| Autor: redakcja1

Dobroczynne właściwości pokrzywy

Pokrzywa to popularna roślina, która rośnie prawie wszędzie a najlepiej czuje się w klimacie umiarkowanym.

Dobroczynne właściwości pokrzywy
Przeciwłupieżowe i przeciwłojotokowe

Wyciągi z pokrzywy działają lekko drażniąco na skórę głowy, dzięki czemu wykazują korzystny wpływ na gruczoły łojowe, a także na mieszki włosowe. Wspomaga funkcjonowanie wątroby, trzustki czy żołądka, których zaburzona praca może negatywnie wpływać na stan skóry.

 
Źródło witamin i mikroelementów

Pokrzywa jest bogata w witamy takie jak: kwas askorbinowy, K, B2, B1, C, E, a także fosfor, mangan, krzem, wapń, selen, cynk, miedź, czy kwas pantotenowy, a także w sole mineralne, które są składnikami hormonów i enzymów biorących udział w przemianie materii. Liście pokrzywy zawierają również flawonoidy i lektyny , które wykorzystuje się pomocniczo w leczeniu tocznia.

 
Uwaga
  • Herbaty z pokrzywy nie można pić więcej aniżeli cztery filiżanki dziennie, które stanowią maksymalną dawkę.
  • Osoby chorujące na cukrzycę nie mogą jej stosować bez konsultacji z lekarzem.
  • Picie herbatki z pokrzywy nie jest wskazane w chorobach narządów rodnych, zwłaszcza w przypadkach nowotworu czy mięśniaków.
  • Osoby z przewlekłymi chorobami nerek bez konsultacji z lekarzem nie mogą stosować naparów z pokrzywy.
  • Osoby po zabiegach chirurgicznych również nie mogą stosować herbaty pokrzywowej.
  • Także gdy w organizmie wykryto nadmiar żelaza, nie można pić herbaty z pokrzywy, bo pokrzywa podnosi znacznie jego poziom, a nadmiar żelaza szkodzi zdrowiu.
Wewnętrzne działanie pokrzywy:
  • moczopędne,
  • hamuje krwawienie,
  • obniża poziom cukru we krwi,
  • krwiotwórcze (stymulacja wzrostu krwinek czerwonych),
  • pobudza procesy regeneracji komórek,
  • hamuje stany zapalne układu pokarmowego i moczowego,
  • zapobiega wrzodom żołądka,
  • "oczyszczające krew"– wspomaga detoksykację organizmu,
  • poprawia nastrój,
  • wzmacnia odporność.
Działanie zewnętrzne:
  • wzmacnia cebulki włosów,
  • przyspiesza gojenie się ran,
  • wspomaga regenerację skóry,
  • przeciwtrądzikowe i przeciwłojotokowe,
  • stymuluje wzrost włosów i paznokci.
Najnowsze badania pokazały, że napar z pokrzywy poza już wymienionymi wskazaniami wykazuje pozytywne działanie przy różnego rodzaju alergiach, w celu złagodzenia ich objawów, przy podwyższonym cholesterolu, jako środek łagodzący ból.
 
Wykazano także, że pokrzywa ma działanie pomocne w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. Według danych Zakładu Epidemiologii Chorób Reumatycznych Instytutu Reumatologii w Warszawie prawie 50 procent dorosłych osób w Polsce cierpi na bóle stawów biodrowych, kolan i ścięgien oraz kręgosłupa. Wyciąg z korzenia pokrzywy jest zasobny w substancje hamujące działanie elastazy leukocytowej, cyklooksygenazy i lipooksygenazy, dzięki czemu zioło wykazuje działanie przeciwzapalne.
 
W przypadku alergików należy zwrócić uwagę, że pyłek kwitnącej pokrzywy to silny alergen powodujący nasilenie się objawów alergicznych.


Tagi:
źródło: